Что можно купить из продуктов на Айхерб.
Всем, привет! Сегодня очень короткий пост о том, что же можно купить из продуктов на iHerb. В поисках продуктов провела примерно минут 40...
Кето или LCHF и вегетарианство.
Рассмотрим, как сохранить правильный процент потребления полезных жиров при низком проценте потребления углеводов и умеренном – белка для...
Доктор Эрик Берг говорит. Что такое инсулин?
Инсулин – гормон вырабатываемый поджелудочной железой, если точнее, то её бета клетками. Ну, а гормон - это маленькие частички, которые,...
Арахисовые кексы.
Итак, арахисовые хлеб, вы скорее всего освоили, теперь переход к кексам у вас будет как на раз-два. Записываем что нужно: Духовка,...
Идея: куриная "лапша".
Скучно пить просто куриный бульон?! Тогда делаем лапшу из цукини :) Нет штуки, которая нарежет цукини на тонкие полосочки, а может вы не...
Приоритетные факторы снижения лишнего веса.
Как бы странно это не звучало, я хотел бы начать статью с основ формальной логики. Рассматривая список причин (факторов) влияющих на тот...