Избранные посты

18/11/2018

Мария Эммерих - нутрициолог, специализируется на кетогенной диете. В частности изучает как кето влияет на работу мозга и как с помощью этой диеты можно улучшить психическое здоровье. 

«Моя цель - изменить жизнь людей, чтобы они начали жить снова!»

Когда Мария б...

18/11/2018

Раз мы находимся в Америке, то почему бы не пройтись по продуктовым магазинам. Конечно, я не буду перечислять очевидные продукты, например, какое мясо или рыбу покупать. Скорее остановлюсь на тех позициях, которые пробовала сама и с помощью которых можно разнообразить...

23/07/2018

Мой пост в Инстаграме вызвал интерес и я решил превратить его в статью с развернутым обоснованием состава и дозировок моих ежедневных добавок.

Итак, пойдём в том же порядке в котором это было в моем посте.

Цитрат калия.

Калий - один из основных минералов важность присутст...

Можно ли практиковать низкоуглеводное и высокожировое питание при наличии камней в желчном пузыре? Это вопрос, который часто задают и у нас на это есть интересный ответ.

Желчный пузырь хранит желчь, желто-зеленую жидкость, вырабатываемую в печени. Желчь используется для...

Жировая болезнь печени - это состояние, при котором печень "забивается" лишним жиром из-за повышенного уровня триглицеридов в организме. Состояние  связано с резистентностью к инсулину, метаболическим синдромом и преддиабетом .

Когда жир, содержащийся в печени, составля...