ИНСУЛИНОрезистентность или инсулиноРЕЗИСТЕНТНОСТЬ.
Не ИНСУЛИНО резистентность, а инсулино РЕЗИСТЕНТНОСТЬ. Вы скажете: нет разницы. Но... Именно название гормона входящее в состав этого...
top of page
Микробиом.
За последние 10 лет кишечник стал топовым органом. А сколько споров по поводу микробиоты... Что нужно знать: 🪐 Нет эталона микробиоты....
Яблочный уксус - помощник?!
Давайте поговорим о том, почему яблочный уксус так популярен у практикующих кето диету. Итак, яблочный уксус не содержит значительного...
На кето выпадают волосы?!
Связывать кето и выпадение волос не совсем верно!
Правильно спланированный рацион на основе цельных и натуральных продуктах + текущее хороше
Кето без желчного пузыря.
В этой статье рассмотрим, что происходит с вашим пищеварением после удаления ЖП, и что нужно сделать, чтобы следовать кето и получить необхо
Как сахар может повредить мозг? Доктор Джорджия Эдэ.
Гормоны и настроение. Окисление и воспаление. Резистентность к инсулину. Метаболизм мозга. Связь между едой и настроением.
Связь между триглицеридами и заболеваниями сердца. Джейсон Фанг.
Почему мы должны забеспокоиться, выяснив, что по анализам повышены триглицериды?
Как наша диета влияет на циркадные ритмы? Доктор Билл Лагакос.
В целом, наша циркадная фаза основана на 24-часовом дне. Это примерно 12 часов света и 12 часов темноты (зависит от сезона и географического
Интервью с Марией Эммерих.
Мария Эммерих - нутрициолог, специализируется на кетогенной диете. В частности изучает как кето влияет на работу мозга и как с помощью...
Кето продукты из Publix.
Раз мы находимся в Америке, то почему бы не пройтись по продуктовым магазинам. Конечно, я не буду перечислять очевидные продукты,...
Камни в желчном пузыре и кето.
Можно ли практиковать низкоуглеводное и высокожировое питание при наличии камней в желчном пузыре? Это вопрос, который часто задают и у...
Жировая болезнь печени и кето.
Жировая болезнь печени - это состояние, при котором печень забивается лишним жиром из-за повышенного уровня триглицеридов в организме....
Томас ДеЛауэр: опасна ли низкоуглеводная диета?
Преимущества низкоуглеводной диеты в сравнении с низкожировой диетой с точки зрения современной науки более чем очевидны и мы попробуем...
Томас ДеЛауэр: кето и интервальное голодание.
Как соотносится кетогенная диета и интервальное голодание (ИГ)? И кто наиболее расположен к одному или другому? Рассмотрим преимущества,...
Доктор Эрик Берг. Кето и запоры.
Уже укоренившееся мнение, что причиной запора является недостаток клетчатки верно только частично, если речь идёт о растворимой...
bottom of page