Кето продукты из Publix.
Раз мы находимся в Америке, то почему бы не пройтись по продуктовым магазинам. Конечно, я не буду перечислять очевидные продукты,...
Камни в желчном пузыре и кето.
Можно ли практиковать низкоуглеводное и высокожировое питание при наличии камней в желчном пузыре? Это вопрос, который часто задают и у...
Жировая болезнь печени и кето.
Жировая болезнь печени - это состояние, при котором печень забивается лишним жиром из-за повышенного уровня триглицеридов в организме....
Томас ДеЛауэр: опасна ли низкоуглеводная диета?
Преимущества низкоуглеводной диеты в сравнении с низкожировой диетой с точки зрения современной науки более чем очевидны и мы попробуем...
Томас ДеЛауэр: кето и интервальное голодание.
Как соотносится кетогенная диета и интервальное голодание (ИГ)? И кто наиболее расположен к одному или другому? Рассмотрим преимущества,...
Доктор Эрик Берг. Кето и запоры.
Уже укоренившееся мнение, что причиной запора является недостаток клетчатки верно только частично, если речь идёт о растворимой...