Авокадо шейк.
- www.ketogenic.ru
- 17 июн. 2019 г.
- 1 мин. чтения
Обновлено: 23 июн. 2019 г.
Думаете, на кето не бывает смузи? Еще как бывает, и все они ароматные, свежие, сытные, содержащие огромное количество витаминов и минералов. Выбирайте лучшее, смешивайте и наслаждайтесь.

Ингредиенты:
1 спелый авокадо.
300 мл несладкого миндального молока.
4 капли или 2 таблетки стевии.
4 кубика льда.
Способ приготовления:
1. Миндальное молоко и стевию отправляем в блендер.
2. Разрезаем авокадо пополам, удаляем косточку и тоже отправляем в блендер.
3. Добавляем 4 кубика льда и стевию.
4. Смешиваем до приятной консистенции.
Наслаждаемся вкуснейшим освежающим шейком!
Он, кстати, вполне может заменить любой прием пищи: вы удивитесь долгому чувству сытости и притоку энергии.
За идею благодарим сайт: https://eatketowithme.com/recipes/avocado-shake/
Comments