Низкоуглеводное фруктовое мороженое с замороженным йогуртом

Пост обновлен 25 июня 2019 г.

Это великолепно - райская прохлада в летнюю жару! Ароматное фруктовое мороженое с минимальным содержанием углеводов сделает вас абсолютно счастливым! Не забудьте угостить детей. На все эскимо - 5 граммов углеводов.





Ингредиенты:

240 граммов замороженного манго, нарезанного кубиками.

240 граммов замороженной клубники.

150 мл жирного греческого йогурта.

0,5 стакана жирных взбитых сливок.

Ванилин.

Подсластитель по вкусу.


Способ приготовления:

1. Дайте манго и клубнике оттаять в течение 10–15 минут.

2. Положите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной массы.

3. Подавайте сразу же, если вам нравится мягкое мороженое, или разлейте в формы для эскимо и заморозьте в течение пары часов.


За идею благодарим сайт: https://www.dietdoctor.com/recipes/low-carb-frozen-yogurt-popsicles

Просмотров: 0
Консультации, меню, сопровождение
  • youtube_2
  • vkontakte_2
  • instagram_2
  • facebook_2
  • odnoklassniki_2
  • telegram_2

© 2015-2019 by ketogenic.ru